İngilizce

The future was one of unlimited opportunity and promise. Hyper-positive thinking (stream of consciousness) was typified by cognitive distortions, as in depression, but in the opposite direction. For example, jumping to positive conclusions, such as “I’m a winner” and “I can do anything”; under-estimating risks, such as “There’s no danger”; minimizing problems, such as “Nothing can go wrong”; and overvaluing immediate gratification, such as “I will do this now”. 
Thus, cognitive distortions provided biased confirmation of the positive cognitive triad of self, world and future.
Positive experiences were selectively attended to, and it was hypothesized that in this way underlying beliefs and self-schema that guide behaviors, thoughts and feelings were maintained and strengthened.
Examples of such underlying beliefs and self-schema include: “I’m special” and “Being manic helps me to overcome my shyness”.

Türkçe

Gelecek, sınırsız fırsat ve vaatlerle doluydu. Aşırı olumlu düşünme (bilinç akışı), depresyonda olduğu gibi, ancak ters yönde bilişsel çarpıtmalardan oluşuyordu. Örneğin, "Ben bir kazananım" ve "Her şeyi yapabilirim" gibi olumlu sonuçlara atlamak; "Hiçbir tehlike yok" gibi riskleri küçümsemek; "Hiçbir şey ters gidemez" gibi sorunları en aza indirmek; ve "Bunu şimdi yapacağım" gibi anlık tatmini aşırı önemsemek.
Böylece, bilişsel çarpıtmalar, benlik, dünya ve gelecek üçlüsünün olumlu bilişsel yapısının taraflı bir şekilde doğrulanmasını sağlıyordu.
Olumlu deneyimlere seçici olarak dikkat ediliyordu ve bu şekilde davranışları, düşünceleri ve duyguları yönlendiren altta yatan inançların ve benlik şemalarının korunup güçlendirildiği varsayılıyordu.
Bu tür altta yatan inanç ve benlik şemalarına örnek olarak şunlar verilebilir: "Ben özelim" ve "Manik olmak utangaçlığımın üstesinden gelmeme yardımcı oluyor".

(5000 karakter kaldı)
İngilizce
Türkçe

İçindekiler

Son çeviriler

devamını göster›
ADS - REKLAMLAR