İngilizce

In practicing expansion connect with our emotions through the observing self.
This enables us to experience our emotions directly, to see them as they actually are, rather than as the thinking-self claims they are.
View negative emotions for what they are: relatively small and harmless (even if they’re ugly)

Türkçe

Genişleme pratiği yaparken, gözlemleyen benliğimiz aracılığıyla duygularımızla bağlantı kurun.
Bu, duygularımızı doğrudan deneyimlememize, onları düşünen benliğin iddiaları yerine gerçekte oldukları gibi görmemize olanak tanır.
Olumsuz duyguları oldukları gibi görün: nispeten küçük ve zararsız (çirkin olsalar bile)

(5000 karakter kaldı)
İngilizce
Türkçe

İçindekiler

Son çeviriler

devamını göster›
ADS - REKLAMLAR